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Mardi 29 avril 2008

 

Initiation aux fleurs de Bach :

Session en trois parties pour découvrir la

méthode et les utilisations, connaître les 38

fleurs et les états émotionnels associés...

Mardi 6 mai

19H-22H

Mardi 13 mai

19H-22H

Tarif : 35€ les 2 ateliers

Les ateliers cuisine bio* :

La cuisine du monde, saveurs et vertus des

épices et leurs utilisation au quotidien.

Mardi 20 mai

17h45- 21h45

Les protéines végétales, connaître les

alternatives pour réduire sa consommation

de viande.

Jeudi 12 juin

17h45- 21h45

Tarif : 30€ repas compris


Session d'initiation à

l'aromathérapie

Les huiles essentielles, introduction à

l'aromathérapie familiale. Principes,

précautions et utilisations au quotidien.

Mardi 03 juin 19h30-21h30

Les huiles essentielles 2nd partie, « guide

thérapeutique, se soigner par les huiles

essentielles »

Mardi 10 juin 19h30-21h30

Tarif : 30€ les 2 ateliers

« Beauté bio, mode d'emploi »

Connaître les alternatives naturelles aux

produits cosmétiques et mettre en pratique

en fabriquant ses propres produits.

Réalisation d'une crème de jour, d'un lait

pour le corps et d'un gel douche.

Samedi 14 juin 14h-18h

Tarif : 50€ (fournitures comprises)

 

Contact et renseignements :

Carole prost, 204 fbg maché

73000 Chambéry. Tel : 04 79 63 80 79

ou 06 77 33 28 84.

Toute inscription doit être accompagnée d'un

chèque d'arrhes de 10€.

*Les ateliers cuisine ont lieu au 114 quai de la

rize, inscriptions auprès du magasin Casabio

(04 79 60 72 50).

 

par carole prost
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Mardi 25 mars 2008

Lundi 31 mars, colloque sur le développement local organisé par l'association Locobio.
Tables rondes de 9h à 18h au centre des congrès "le Manège" à Chambéry.
J'interviendrais dans une des tables rondes en tant que représentante de l'association bioconsom'acteurs pour la Savoie.
Venez nombreux !

Vendredi 4 avril : conférence à Aussois
"Le plaisir de l'alimentation saine"
20h30 au musée "l'arche d'Oé"

Mardi 8 avril : atelier cuisine sur les cures de printemps à la résidence Joseph Escoffier à Chambéry. Il reste quelques places...

Dimanche 20 avril : Foire Bio à la Motte Servolex.
Conférence sur la cuisine bio le matin de 10h à 11h.
Ateliers cuisine pratique pour apprendre à confectionner des galettes végétales et des pâtés végétaux.
Quatre ateliers de 45 min entre 13h30 à 16h30.
participation libre, inscription sur place sur le stand de l'ADABIO le matin.

Et très bientôt, le programme des ateliers du printemps et autres infos !!

par carole prost
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Mardi 4 mars 2008




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Memento naturopathique de la grossesse

Carole Prost
Préface du docteur Olivier Soulier

96 pages - Format 12 x 21 cm
ISBN : 978-2-84221-180-6

De plus en plus de femmes souhaitent prendre en charge naturellement leur grossesse pour éviter au maximum la consommation de médicaments aux effets secondaires indésirables.
De la conception à l’accouchement, l’auteur propose des conseils alimentaires et des prescriptions naturopathiques à base de :
compléments alimentaires,
elixirs floraux,
• teintures mères, plantes médicinales...

pour prévenir et soulager, en toute sécurité les petits maux de la grossesse : nausées, jambes lourdes, constipation...

par carole prost
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Lundi 10 décembre 2007

Carole Prost : 04 79 63 80 79
                       06 77 33 28 84
Courriel :prostcarole@orange.fr


par carole prost
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Lundi 10 décembre 2007

 

www.bioconsomacteurs.org : site de référence et de grande qualité pour tous ceux qui ont envie de devenir acteurs de leur mode de consommation. Adhésion recommandée !
www.aemn.org : site de l'Académie Européenne des Médecines Naturelles. Liste des Naturopathes formés par Alain Tardif, programme des cours...
www.laplage.fr : site de la maison d'édition spécialiste "cuisine bio", "habitat écologique", "thérapies naturelles"...
www.lamandragore.net : le site de l'association locale de développement et promotion d'alternatives de vie.
www.locobio.org : une autre association locale qui fait la promotion du développement...local !

par carole prost
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Mardi 13 novembre 2007

Des épinards extra fer; du lait vitaminé; des tomates contenant plus d'antioxydants. Ceci n'est pas la liste des prototypes d'un laboratoire d'aliments fonctionnels. Au contraire: il s'agit de produits biologiques dont les valeurs nutritives sont bien plus intéressantes que leurs équivalents conventionnels, conclut une importante étude. 
Des chercheurs britanniques viennent de dévoiler les premiers résultats d'un projet comparatif de cinq ans. Ils ont quantifié les nutriments de fruits, légumes et de lait issus de l'agriculture biologique et fait la même chose pour les produits identiques, issus de l'agriculture conventionnelle.

Ils ont trouvé du lait biologique contenant plus de vitamine E et jusqu'à 80% de plus d'antioxydants que le lait traditionnel. Les données varient selon la saison de production. Le lait d'été étant plus nutritif.

Les résultats sont tout aussi éclatants pour certains légumes. Les tomates, choux, pommes de terre et laitues en version bio ont tous obtenu de meilleurs résultats que leurs équivalents poussés avec l'aide d'engrais. Le professeur Carlo Leifert, de l'Université de Newcastle qui mène le projet d'alimentation biologique depuis 2004, ardent défenseur de l'agriculture sans pesticide depuis toujours, estime que consommer biologique est équivalent à manger une portion de fruits et légumes de plus, quotidiennement.

Une des explications est qu'en agriculture conventionnelle, le légume pousse rapidement dans un engrais ce qui donne de beaux légumes, mais dont les racines sont paresseuses. Elles ont moins de contact avec les oligoéléments de la terre. En agriculture conventionnelle, le sol est un simple support, tandis qu'en bio, les agriculteurs nourissent le sol qui va ensuite nourrir la plante.

Les résultats partiels de cette étude sont tous positifs et doivent encore être révisés par des pairs et publiés dans une revue scientifique. Mais étant donné son ampleur, les résultats, même préliminaires, ont déjà fait le tour de l'Europe.

Cette nouvelle étude a de quoi réjouir les producteurs bio, et conforter les consommateurs dans leurs choix.
Source : association bioconsom'acteurs 
www.bioconsomacteurs.org
par carole prost
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